Zadania trenera personalnego: Bierze na siebie odpowiedzialność za cały cykl treningowy i osiąganie celów danej osoby; Konstruuje zaawansowane, „szyte na miarę” plany treningowego dostoswane do potrzeb danego klienta; Przeważnie sam oferuje swoje usługi; W ciągu jednego treningu poświęca czas tylko jednemu podopiecznemu Gdy w naszych głowach pojawia się myśl „chcę zostać trenerem personalnym” lub kiedy już podejmiemy decyzję o wykonywaniu tego zawodu, niejednokrotnie towarzyszą nam pewne stałe obawy, np.: „co muszę zrobić aby móc pracować jako trener?” „ Jakie kwalifikacje musze posiadać?” – „Jak je zdobyć?” „Dlaczego tyle firm prowadzących szkolenia pisze, że tylko ich certyfikat daje uprawnienia” aż wreszcie „czym się sugerować?- skoro jest tyle sprzecznych informacji…” Właśnie w tym celu, odwołując się do obiektywnych czynników, postaram się w tym artykule uporządkować wszystkie te informacje, abyś samodzielnie mógł/-a wywnioskować, czy rzeczywiście chcesz zostać trenerem personalnym oraz jakie wiążą się z tym przesłanki. 1. JAKIE SĄ WYMAGANIA ABY ZOSTAĆ TRENEREM PERSONALNYM (w świetle prawa i w praktyce-managerowie,klienci) 2. CZYM SIĘ (NIE) SUGEROWAĆ PRZY WYBORZE KURSU? (co jest istotne/a czym próbują przyciągnąć firmy oferujące kursy?) 3. CZY PO KURSIE BĘDĘ MÓGŁ PRACOWAĆ JAKO TRENER? (na co zwracają uwagę pracodawcy? Uprawnienia / czy kwalifikacje?) JAKIE SĄ WYMAGANIA ABY ZOSTAĆ TRENEREM PERSONALNYM CO W PRAWIE PISZCZY Pierwszym poziomem obiektywnym w kontekście którego powinniśmy rozpatrywać możliwość pracy w danym zawodzie jest kontekst prawny. Zawód trenera personalnego jest zawodem wolnym i nie jest regulowany prawnie. Ustawa o sporcie z dnia 25 czerwca 2010 roku (Dz. U. Nr 127, poz. 857) zastąpiła starszą ustawę o kulturze fizycznej i tym samym tytuł instruktora rekreacji ruchowej nie istnieje aktualnie w prawie. Oznacza to, że zawód trenera personalnego nie jest regulowany żadnym prawem dotyczącym tego zawodu i finalnie nie istnieją żadne obostrzenia, które nakazywałyby legitymować się jakimkolwiek kursem lub innymi wymaganiami związanymi z uprawianiem tego zawodu. Wiele firm szkoleniowych pisze że nadają „uprawnienia”, mimo iż brak zapisów prawnych jednoznacznie określa że jest to zawód wolny. Dlaczego? – nietrudno się domyślić wiedząc, że, większość ludzi, którzy wchodzą dopiero do tej branży nie jest tego świadoma (że obowiązek kursu nie ma nic wspólnego z prawodawstwem) i część osób widząc określenie „UPRAWNIENIA” w ofercie, jednoznacznie kojarzące się z prawem, czuje się przymuszona do zrobienia tych “UPRAWNIEŃ”, które de facto nie istnieją.;) Bardzo często zdarza się, że klienci zmylają się widząc podane nieaktualne zapisy prawne. Widząc na stronach zapisy z nieaktualnej ustawy o sporcie, w której sugerowana jest konieczność posiadania „instruktora sportu” lub „rekreacji ruchowej” mimo iż został zderegulowany i usunięty z regulacji prawnych. Często przywołuje się także zapisy prawne nie odnoszące się do zawodu trenera personalnego: Np. Wg najnowszej ustawy z r 2014 poz. 768 Istnieje wymóg ukończenia 18 lat, niekaralności za określone przestepstwa i posiadania średniego wyksztalcenia – to oczywiście prawda, jednak dotyczy on wyłącznie wykonywania zawodu trenera w związkach sportowych – czyli trenera sportu nie personalnego. Niestety część firm tego “drobnego” faktu już nie podaje….. Często firmy szkoleniowe podpierając się „wyglądającym profesjonalnie” rejestrem profesjonalistów, którego mają akredytacje (potwierdzenie, że firma szkoleniowa działa zgodnie z zasadami tego rejestru ) piszą , że „dają uprawnienia” choć wg prawa Polskiego nie jest to możliwe, ponieważ prawnie zawód nie jest regulowany. CZYM SIĘ (NIE) SUGEROWAĆ PRZY WYBORZE KURSU? KWESTIE PRAWA WYKONYWANIA ZAWODU ZA GRANICĄ Często widzimy także „dajemy uprawnienia międzynarodowe” Jak to jest realnie za polską granicą? W większości krajów europejskich (wg organizacji EHFA-źródło) tak samo jak w Polsce także w celu zapewnienia szerokiego dostępu do zawodu (aby jak najwięcej ludzi mogło się mierzyć z epidemią, którą są choroby cywilizacyjne – otyłość) a także z powodu relatywnie niskiego ryzyka, związanego z brakiem obostrzeń tego zawodu, również nie jest on regulowany. MYŚL W KATEGORIACH POTRZEB TWOICH PRZYSZŁYCH KLIENTÓW. Mimo wielu teorii, zapewnień i różnorodnych prób ukazywania faktów przez poszczególne jednostki szkoleniowe – zawód trenera personalnego nie jest regulowany żadnym prawem dotyczącym tego zawodu. Finalnie nie istnieją żadne obostrzenia, które nakazywałyby legitymować się jakimkolwiek kursem lub innymi wymaganiami związanymi z uprawianiem tego zawodu. Oznacza to, że obowiązek kursu nie ma nic wspólnego z prawodawstwem, a wszystkie zapewnienia o udzielanych uprawnieniach to powszechny zabieg marketingowy. W rzeczywistości, jedynie co mogą zaoferować poszczególne jednostki szkoleniowe to możliwość uzyskania KOMPETENCJI lub KWALIFIKACJI niezbędnych do wykonywania zawodu trenera personalnego. Priorytetem w kwestii wyboru jednostki szkoleniowej, powinien być poziom świadczonych usług. Musimy zdać sobie realnie sprawę, że zawód ten opiera się na pracy z personalny ingeruje w dużym stopniu w zdrowie swoich klientów i mimo braku regulacji prawnych nawet choćby z kwestii samego bezpieczeństwa drugiej osoby – trener personalny powinien posiadać zaplecze zarówno merytoryczne jak i praktyczne w tym zakresie. Świadomi ryzyka i odpowiedzialności powinniśmy tego wymagać od siebie sami, głównie przez wzgląd na dobro drugiego człowieka i podstawową wartość jaką jest pomoc osobie podopiecznej. Pobocznym, ale również istotnym przesłaniem podnoszenia kompetencji w tej dziedzinie jest także duża konkurencja na współczesnym rynku pracy. Zawód trenera stał się ostatnio bardzo powszechny podobnie z resztą jak zwiększenie wśród ludzi chęci do życia zdrowo i aktywnie (wreszcie!) – co przekłada się automatycznie na wzrost zapotrzebowania w obszarze treningów i indywidualnej pracy z klientem. I to właśnie z tego względu, poprzez wyższy poziom społecznej świadomości w kontekście zdrowego trybu życia i treningów, my trenerzy powinniśmy stale podnosić swoje kompetencje i dbać o poziom świadczonych usług. Pamiętajcie, że trener trenerowi nierówny, podobnie jak z lekarzem, czy fryzjerem – pełno ich na rynku. Pytanie jakim trenerem chcecie zostać Wy? CZY PO KURSIE BĘDE MÓGŁ PRACOWAĆ JAKO TRENER? WYMAGANIA PRACODAWCY Zapytasz pewnie „właśnie, czyli jak? Mogę pracować bez kursu? „ Od strony prawa jest to jak najbardziej legalne. A praktycznie?- tu nasuwa się pytanie czy ktoś Cię zatrudni? Tu więc dochodzimy do pytania – na co zwracają uwagę managerowie? – patrzą czy będziesz w dobrym narzędziem do realizacji celów biznesowych klubu. Ku temu konieczna jest wiedza umiejętności i kompetencje. Na rozmowie kwalifikacyjnej sprawdzenie kwalifikacji może być sprawdzony mały wycinek kwalifikacji. Aby je udowodnić zazwyczaj rozmowa kwalifikacyjna to za mało i pracodawcy chcą zazwyczaj ich potwierdzenia w postaci dyplomu. Ponadto przed samą rozmową dyplom jest pewnym świadectwem o chęci zdobycia/potwierdzenia wiedzy i kompetencji, które są istotnym czynnikiem dla większości pracodawców na rynku, a także przesłanką ku temu by w ogóle zaprosić Cię na rozmowę i wybrać spośród reszty osób aplikujących. (Spójrz na oferty pracy w internecie). Czy jakakolwiek szkoła jest preferowana? Cóż…wbrew temu jak napompowanymi epitetami ” typu „elitarni”, „najlepsi,, „mistrzowie” „akredytowana” określają się różne szkoły fitnessowe to w efekcie żadna z firm nie ma jakiejś ugruntowanej renomy, ponieważ na rozdrobnionym rynku szkoleń istnieje zbyt wiele podmiotów. Podobnie z akredytacjami (potwierdzeniem procedur danej firmy szkoleniowej przez organizacje rejestrujące placówki fitness) – w Polsce nie mają znaczenia. Poza jednym wyjątkiem – Wlk. Brytanii gdzie istnieje pewien standard certyfikowania na który zwracają uwagę niektórzy managerowie (aczkolwiek, także nie jest on powiązany z prawem) w większości krajów europejskich także nie ma silnych organizacji, którymi sugerowali by się managerowie przy zatrudnianiu. Wiemy już zatem, że zarówno managerowie jak również przyjęte w korporacjach procedury w większości każą szukać trenerów z kompetencjami potwierdzonymi dyplomem. WYMAGANIA KLIENTA Co w przypadku klienta? Otóż on akurat rzadko będzie pytał o dyplom, czy ukończone szkoły – to się nie zdarza. Z prostego powodu – ludzie nie znają się na tym, więc nawet nie wiedzą o co pytać. Klient nie wymaga ukończonego kursu – on będzie chciał otrzymać produkt jakiego się spodziewał. Czego dokładnie oczekuje klient- jak „uśrednić ten zakres”? Tym pytaniem dochodzimy do najważniejszego punktu- wiedza umiejętności i kompetencje, które pozwalają osiągnąć efekty, jakie będzie chciał uzyskać Twój klient – to kluczowy element do analizy (prócz wymienionych warunków), w kwestii czy podjąć pracę w charakterze trenera personalnego. Trener personalny to nie kulturysta, to także nie fizjoteapeuta, nie jest też dietetykiem. Właściwy kurs nie polega głównie na uczeniu się techniki technika ćwiczeń to tylko część znacznie szerszego zestawu umiejętności w zupełnie innych kontekstach niż „własny trening”. „Rola trenera osobistego obejmuje planowanie, realizację i ocenę programów ćwiczeń/ aktywności fizycznej dla różnych klientów indywidualnych, poprzez gromadzenie i analizę informacji o klientach, w celu zapewnienia skuteczności programów ćwiczeń indywidualnych. Trener osobisty powinien również aktywnie zachęcać potencjalnych klientów/członków do podejmowania i systematycznej realizacji programów ćwiczeń/aktywności fizycznej, stosując w tym celu odpowiednie strategie motywacyjne.” Wg Active Europe OCENIAJ PRZEZ PRYZMAT CELU ZAWODU Zanim obierzesz drogę kształcenia – czyli kurs, odpowiedz sobie na poniższe pytania: CO MUSI ZAWIERAĆ TAKI KURS? NA CO ZWRÓCIĆ UWAGĘ ? JAK WYGLĄDA JEGO PROGRAM? Powinien być ukierunkowany na rozwój wiedzy umiejętności i kompetencji, które prowadzą do celu zawodu. Jak zweryfikować program kursu na trenera personalnego, gdy prawo nie reguluje tych kwestii (mimo mylących określeń „uprawnienia” wielu instytucji szkolących)? Na rynku istnieją instytucje dla „pseudo-certyfikowania” firm szkoleniowych fitness, dlatego warto zastanowić się głębiej nt. tego która instytucja rzeczywiście ma odpowiednią renomę dla potwierdzenia takich kwalifikacji, a nie jedynie buduje dobre wrażenie (bo jest np. międzynarodowa). Program kursu zbudowany na bazie podstawy programowej Active Europe wydaje się być najbardziej godnym zaufania i rzetelnym, za czym stoi między innymi reprezentowanie przez tą instytucję sektora zdrowia i sprawności fizycznej w Komisji Europejskiej. Programy budowane przez samozwańców mogą mieć naprawdę nieprzewidywalną jakość. A po kursie który miał przyjemny przebieg „bo np. trenowałeś ulubioną aktywność fizyczną” może okazać się, że nie przygotował Cię do tego by rozpocząć z powodzeniem pracę w tym interdyscyplinarnym zawodzie. Co myśleć gdy zauważysz hasła? “nadzór urzędu marszałkowskiego” „nadzór kuratorium oświaty” . Mimo, że u ludzi którzy nie znają tematu, może to robić wrażenie, prawda jest jednak taka, że nie są to instytucje, które weryfikują program pod kątem merytorycznym, i w rzeczywistości niestety nie poświadczają o jakości realizowanego kursu. Krótki kurs na trenera powinien zawierać przede wszystkim praktykę. Czy to znaczy że główna część kursu powinna skupiać się na nauce techniki ćwiczeń? Zdecydowanie nie. Firmy które przeznaczają na to większość czasu- marnują czas kursantów. (mimo iż kursanci najczęściej są zadowoleni- bo wydaje im się, że to jest to czego powinni oczekiwać.) Nauka techniki powinna obejmować tylko te najbardziej podstawowe. Dobry kurs powinien dać szerszą wiedzę i tak organizować zadania praktyczne, abyś sam wymyślał ćwiczenia lub na bazie podanych ćwiczeń potrafił określić poprawne ustawienie ciała w podanych pozycjach w kontekstach związanych z celem zawodu. Ćwiczenia w układaniu planów treningowych, ćwiczenia konsultacji żywieniowych ćwiczenie odpowiedniego prowadzenia i obserwacji treningów- to tylko niektóre konteksty ze znacznie szerszej gamy które są kluczowe z perspektywy wspólnego celu klienta i trenera. Innym problemem jest skupianie się na zaawansowanych korekcjach lub innej bardziej specjalistycznej, fizjoterapeutycznej wiedzy, którą ” próbują nas szokować” inne kursy. Pamiętajmy że zakres praktyki trenerskiej jest zupełnie inny niż zakres pracy fizjoterapeuty, mimo że wiele kursów chce takim właśnie podejściem nas do siebie przekonać. Rzadko też współczesny klient chce ekstremalnie budować masę mięśniową. Wiedza i model pracy powinien być idealnie skalibrowany aby prowadzić wprost do rozwiązań po które przychodzi klient. Dobry kurs na trenera personalnego jest odpowiednią kompozycją najistotniejszych narzędzi pracy które są przydatne do osiągania celów współczesnych klientów. Odpowiedz sobie na pytanie, czy chcesz nabywać kompetencje nie trafiające w sedno Twojej roli zawodowej, czy wolisz raczej być skutecznym trenerem ? KADRA Specjalisty nie tworzy teoria, ale zdolność do rozwiązania konkretnych problemów swoich klientów, aby do nich dotrzeć wiedza teoretyczna to za mało – jest ona wszędzie. Potrzebna jest praktyka. Ale nie praktyka osoby, która „zbudowała swoja sylwetkę” lub jest specjalistą w kulturystyce. Tu potrzebny jest specjalista, który zetknął się, analizował i rozwiązywał setki razy problemy swoich klientów. Często szkoły fitnessowe chwalą się, iż mają wśród prowadzących mistrzów świata w kulturystyce. Niestety, kompetencje potrzebne dla najlepszej pracy jako nowoczesny trener personalny wbrew pozorom nie pokrywają się nawet w połowie. Profesorowie teoretycy, którzy nie mają doświadczenia w prowadzeniu treningów personalnych, także nie są najlepszym wyborem na prowadzenie praktycznego wymiaru kursu. PODSUMOWANIE Mam nadzieję, że udało mi się odpowiedzieć choć na część nurtujących Cię pytań. To krótkie kompendium najważniejszych faktów, które dobrze jest znać przed podjęciem decyzji o kursie. Kiedyś też byłem w podobnej sytuacji, co Ty, z tą jednak różnicą, że mi akurat nie nie miał kto w tej kwestii doradzić. Tak naprawdę wszystkie moje spostrzeżenia i odczucia, zweryfikowała realna praca z klientem, którą wykonywałem na co dzień. Dopiero wtedy mogłem racjonalnie ocenić czego brakowało na kursach które sam kończyłem, i ile warte były dyplomy które uzyskałem – właściwie była to jedna z głównych pobudek dla których dziś prowadzę własną jednostkę szkoleniową 😉 Jeżeli masz jakieś pytania lub wątpliwości w których mogę Ci pomóc napisz lub zadzwoń do nas – chętnie pomożemy.

Obowiązki trenera personalnego. 3 marca 2022. Trenerzy personalni są obecnie specjalistami, na których zapotrzebowanie wciąż wzrasta. Prowadzenie zdrowego stylu życia, racjonalnego odżywiania czy chęć utrzymania prawidłowej wagi to tylko niektóre z wielu czynników, które wpływają na popularność tego zawodu.

To pewne. Myślisz o kursie na trenera personalnego, bo spędzasz na siłowni tak dużo czasu, że chciałbyś jednocześnie na tym zarabiać. Co więcej, już trochę się na tym znasz i chcesz tę wiedzę wykorzystać. Wiesz, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia i na co postawić, aby osiągnąć określony cel. A dodatkowo sprawia Ci to po prostu frajdę. Doskonale Cię rozumiemy. W tym momencie brakuje Ci tylko odpowiednich dokumentów, które potwierdzą Twoje kwalifikacje i umiejętności, prawda? Czytaj dalej i przekonaj się sam, czy chcesz je zdobyć razem z personalny – kim jest? Pewnie wydaje Ci się, że doskonale wiesz, kim jest trener personalny. Definicja mówi, że to „osoba zajmująca się układaniem indywidualnego zestawu ćwiczeń oraz uczeniem ich prawidłowego wykonywania. Jego rolą jest również motywacja klienta i monitorowanie jego wyników”. Ale czy tylko? Rzeczywiście są to podstawowe zadania, którymi zajmuje się trener personalny podczas treningu ze swoimi podopiecznymi. Jednak to, ile wysiłku musi włożyć dodatkowo w każdą współpracę, wie tylko on sam. W końcu każdy klient jest inny. Dla jednego musisz być chłodnym profesjonalistą z surową dyscypliną, a dla drugiego kumplem wysłuchującym osobistych problemów i klepiącym wspierająco po plecach. Trener personalny jest zatem swojego rodzaju aktorem. Musi dostosować się do charakteru swojego podopiecznego, aby jego motywacja nie spaliła na panewce. Im jest bardziej wszechstronny, tym lepiej. A to wymaga ciągłego rozwoju – jesteś na to gotowy? Trener personalny – dla kogo kurs, w jakim celu?Jeżeli zdajesz sobie sprawę z wyrzeczeń, które musi podjąć trener personalny… Z ogromu pracy, którą musi wykonać każdego dnia… Oraz z ról, które codziennie musi odgrywać… Masz szansę rzeczywiście pracować w tym zawodzie. I nie chodzi o to, że ktoś, kto nie ma pojęcia jak wygląda ta praca, ale bardzo chce ją podjąć, nie może zostać trenerem personalnym… Oczywiście ma jakąś szansę zdać kurs i zatrudnić się w lokalnej siłowni… Ale wtedy szybko się rozczaruje i odpuści. A my nie pozwolimy, żebyś po naszym kursie był amatorem. Chcemy, żebyś był takim trenerem personalnym, który odświeży nieco aktualny rynek sportowy. Wystarczająco wiele jest już trenerów-amatorów. Niewykształconych teoretyków, którzy testują przypadkowe programy na swoich klientach. Nasz kurs stworzyliśmy w celu kształcenia trenerów, którzy będą profesjonalnie przygotowani do swojej pracy i zapewnią swoim podopiecznym skuteczny, bezpieczny i dopasowany program personalny – program kursuMnóstwo teroii i minimalna ilość formalności. Wiemy jak ważna u trenera personalnego jest praktyka. Na naszych kursach skupiamy się na tym, co od ręki wykorzystujesz w pracy z – ok. 25%✓ Co robi trener personalny – jaką rolę gra we współczesnym fitnessie?✓ Jak wykonać wywiad z klientem? Jak ułożyć spersonalizowany plan treningu?✓ Podział treningów ze względu na wytyczne – czy rodzaj treningu ma znaczenie i co z dietą?✓ Sposoby archiwizacji sukcesów podopiecznych oraz pozyskiwanie nowych klientów – trener personalny to własny marketingowiec?Praktyka – ok. 75%✓ Sprawdzone ćwiczenia do skutecznej rozgrzewki,✓ Wykorzystywanie świadomego oddychania podczas wysiłku,✓ Analizy składu ciała przy pomocy sprzętów TANITA, OMRON,✓ Cardio na najwyższym biegu,✓ Trening siłowy na wszystkie grupy mięśniowe,✓ Niecodzienne ćwiczenia na taśmach,✓ Świeże spojrzenie na kettlebells,✓ Najnowsze tendencje treningu funkcjonalnego,✓ Prawidłowy trening kulturystyczny,✓ Potencjał ćwiczeń izolowanych,✓ Potreningowa relaksacja mięśni, stretching,✓ Przeprowadzenie pełnego spersonalizowanego treningu przez każdego z na trenera personalnego – czego się nauczysz?Naprawdę wiele. Choć nasz kurs na trenera personalnego jest dość skondensowany, właśnie dlatego spodziewaj się intensywnej pracy. Zawsze maksymalnie wykorzystujemy ten czas. Na początku się poznajemy i sprawdzamy, jaki jest Twój aktualny stan wiedzy. Systematyzujemy ją i uzupełniamy, jeżeli jest taka potrzeba. Później przechodzimy już do praktyki. Bo szkoda czasu! Masz z tego kursu wynieść maksimum praktycznych umiejętności, które będziesz mógł od ręki wykorzystywać w pracy ze swoimi podopiecznymi. Przechodzimy przez cały cykl treningowy – od rozgrzewki, po dobór odpowiednich ćwiczeń, właściwą technikę ich wykonywania, skuteczne sposoby motywacji klienta podczas wysiłku, aż po potreningowy stretching i utrzymanie zdrowej relacji z podopiecznym. W kilku słowach – rozwijasz z nami dokładnie te skille, które są Ci niezbędne w pracy jako trener jest wykorzystywane podczas kursów – jakie narzędzia, przyrządy?Odbywasz zajęcia na najnowocześniejszych siłowniach w wybranym mieście. Dlaczego? Bo zakładamy, że jako profesjonalista chcesz właśnie w takich pracować. Nie widzimy sensu w nauce obsługi przyrządów, które odchodzą do lamusa. Masz oferować jakość. Dlatego z przyjemnością Cię tej jakości uczymy. Stawiamy na wszechstronność. Pracujemy z Tobą zarówno na maszynach, jak i sztangach, kettlebells, hantlach, gumach, taśmach TRX, odważnikach, stepach, piłkach i wszystkich innych ciekawych sprzętach. I oczywiście uczymy Cię też właściwej pracy z notesem i stoperem. Choć wydaje się to banalne, to Twoje przyszłe podstawowe narzędzia. Przygotuj się na to, że nie będziesz się z nimi rozstawał!Trener personalny – kto prowadzi kursy? W dwóch słowach: doświadczeni trenerzy. Nie pozwolimy, aby szkolił Cię amator. Skoro masz być profesjonalistą, uczysz się od profesjonalisty. Jasna sprawa. Nasze kursy prowadzą trenerzy, którzy pracują już wiele lat w tym zawodzie, znają go od podszewki i wiedzą, co przekazać swoim następcom. Często są to również osoby docenione w branży sportowej, mające na swoim koncie krajowe lub międzynarodowe sukcesy. Dzięki temu wiesz, że wiedza, którą Ci podają, jest wielokrotnie sprawdzona na prawdziwych przypadkach. Dzięki temu też masz świadomość, czego się spodziewać, podejmując współpracę z problemowym lub wyjątkowo wymagającym klientem. Jeśli chcesz sprawdzić, kto dokładnie prowadzi kurs trenera personalnego w Twoim mieście, odwiedź podstronę „wykładowcy” – lub napisz do nas wiadomość – chętnie udzielimy Ci informacji. Jakie uprawnienia uzyskuję po kursie na trenera personalnego? Kiedy już ukończysz kurs trenera personalnego i zdasz egzamin teoretyczny i praktyczny, otrzymujesz od naszej Akademii komplet imiennych dokumentów. Potwierdzają one Twoją wiedzę oraz nabyte umiejętności. Nadają tytuł instruktora sportu o specjalności trener personalny. I są przepustką do podjęcia pracy na siłowniach, w centrach sportowych, klubach fitness, szkołach, na obozach, etc. Wszędzie tam, gdzie jesteś niezbędny. Wystawiamy Ci legitymacje trenerskie i certyfikaty w języku polskim i angielskim. A to właśnie umożliwia Ci wejście na międzynarodowy sportowy rynek. Co to znaczy? Że nie musisz ograniczać się do Polski. Jeśli tylko chcesz, możesz być trenerem personalnym w każdym europejskim kraju. Wygodnie, prawda? Kurs na trenera personalnego – ile kosztuje?Przechodzimy teraz do kwestii, która pewnie interesuje Cię najbardziej. Jaka jest cena kursu na trenera personalnego w naszej Akademii? Jednym słowem: konkurencyjna. I to nie jest pusta obietnica czy marketingowy chwyt. Nasze kursy nie zdzierają z Ciebie wszystkich oszczędności, bo przecież nie o to chodzi. Jesteśmy realistami. I zbyt długo siedzimy w tej branży, aby obiecywać Ci złote góry za miliony monet. Grupowy kurs na trenera personalnego kosztuje 1390 zł, a indywidualny 1690 zł. Możesz być jednak pewny, że to ceny dostosowane do wiedzy i umiejętności, jakie realnie zyskujesz podczas kursu. Jeśli natomiast masz już wiedzę, a brakuje Ci tylko certyfikatów, proponujemy kurs trenera personalnego online (849 zł) lub eksternistyczny (799 zł). Ty wybierasz. Co jeszcze warto wiedzieć – nasze kursy może sfinalizować Twój aktualny pracodawca lub Urząd Pracy. Sprawdź zakładkę „promocje” i poznaj więcej szczegółów. Trener personalny – ile zarabia? W porządku. Zapłacisz. Ale myślisz sobie pewnie: „czy się zwróci?”. Nie da się ukryć, że profesjonalny trener personalny wcale nie narzeka na zarobki. W końcu coraz więcej ludzi uświadamia sobie potrzebę korzystania z jego usług. Zdają sobie sprawę, że trening na własną rękę może nie tylko nie przynieść oczekiwanych efektów, ale skończyć się przykrą kontuzją. Warto tego uniknąć i zgłosić się do specjalisty. Kurs na trenera personalnego jest więc tylko inwestycją, z której czerpiesz przez lata. Im jesteś lepszy i im więcej masz klientów, tym więcej zarabiasz. To proste. A jeśli jesteś ciekawy, ile dokładnie zarabia trener personalny na siłowni, zajrzyj do naszego wywiadu z trenerem Danielem Mularczykiem a właściwie do nagrania wideo, które znajduje się pod tymże wywiadem (uwaga, padają konkretne kwoty!). Śmiało! Przekonaj się sam, że warto. Kurs na trenera personalnego – gdzie się zapisać? Zdecydowany? Oby. Bo jeśli odłożysz to na jutro, będziesz odkładał w nieskończoność. Tymczasem wystarczy tylko kilka kliknięć, aby wykonać krok milowy w stronę wymarzonej pracy jako trener personalny. Zobacz:• przejdź na naszą stronę kurs trenera personalnego – lub kurs instruktora fitness – wybierz swoje miasto z listy,• zdecyduj, w jaki sposób chcesz realizować kurs – grupowo, indywidualnie, online czy eksternistycznie,• wykonaj przelew,… i gotowe! Brawo. Jesteś już zapisany na kurs trenera personalnego w Akademii Szkolenia Trenerów. Teraz tylko czekasz na szczegóły dotyczące zajęć, realizujesz program, zdajesz egzaminy i cieszysz się zdobytymi certyfikatami. Proste, prawda? To działaj! I do zobaczenia na zajęciach! :)—————– – Kursy instruktora fitness oraz trenera personalnegopl. Solidarności 1/353-661 Wrocławwoj. dolnośląskieEmail: [email protected]Tel.: +48 883 135 506 Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Pisanie CV zacznij od znalezienia przejrzystego szablonu CV, możesz skorzystać też z naszego kreatora CV, gdzie przygotowaliśmy 16 profesjonalnych szablonów CV. Pisząc CV trenera osobistego, trzymaj się określonej struktury CV, na którą składają się m.in. te sekcje: Dane kontaktowe - podaj przynajmniej swój adres email i telefon Jak zostać trenerem personalnym online, fitness czy innym trenerem spotu ? Jeżeli kiedykolwiek stawiałeś sobie takie pytanie, dzisiejszym artykułem wyjaśnimy krok po kroku jak zostać trenerem personalnym i jakie są do tego wymagania. Jak zostać trenerem personalnym online / kolejne kroki jak zdać szkolenie ? Z roku na rok coraz wyraźniej dostrzegamy moc Internetu, przejawiającą się między innymi w wielkich karierach trenerów personalnych. Osoby, które jeszcze dekadę temu pewnie nie wyszłyby poza lokalną lub środowiskową sławę, są dziś idolami dla setek tysięcy Polek i Polaków, podobnie jest zresztą na całym świecie. To ciekawy pomysł na źródło dochodów, ale trzeba wiedzieć, jak zostać wiarygodnym trenerem personalnym i fitness. Przeanalizujmy kilka Doświadczenie Jak zostać trenerem personalnym online Trudno zdobyć wiarygodną opinię, niezależnie od zainteresowań i podejmowanych wyzwań, jeżeli nie można się wykazać żadnym doświadczeniem. Wszak o to chodzi w byciu trenerem, żeby świadczyć innym o swoich osiągnięciach i wiedzy, którą zdobyło się przez długi czas. Fitness i trening personalny to specyficzny obszar – trudno wymagać, żeby ktoś szlifował umiejętności przez kilka dekad, zanim wyjdzie do ludzi. Trenerzy często są młodzi, mają niewiele ponad 20 czy 30 lat, aczkolwiek stoi za nimi długi, długi czas spędzony na siłowni lub w miejscu, gdzie ćwiczą w swojej specjalności. W tej podstawowej radzie chodzi przede wszystkim o to, żeby nie myśleć o sobie jako o potencjalnym trenerze na samym początku drogi. To musi wyjść z pasji, doświadczenia, wiedzy. Najpierw trzeba coś przeżyć, wynieść te lepsze i gorsze doświadczenia, żeby mieć co przekazać. Ciekawy trening można opracować nawet po roku, dwóch latach swojego własnego wysiłku, ale trzeba udokumentować, jak wiele czasu spędziło się na szlifowaniu kompetencji w teorii i praktyce. Jednym słowem, wiarygodny trener personalny potrafi wykazać swoje doświadczenie i nie potrzebuje do tego fałszywych czy naciąganych opinii. Wie, jak wykonywać ćwiczenia, posiada wysportowaną sylwetkę, umie zarazić innych pozytywną energią i zainspirować do wytężonej pracy, ponieważ trochę przeżył i wyciągnął z tego odpowiednie wnioski. Trener personalny Chcesz prowadzić indywidualne treningi? A może szukasz pracy na siłowni, w klubie fitness lub sportowym? Szkolenie dla przyszłych i obecnych trenerów personalnych zwiększa kwalifikacje w zakresie planowania, motywacji, organizacji, dietetyki czy wystąpień publicznych. zapisz się przebieg kursu program kursu 2. Realne efekty, osiągnięcia W naszych rozważaniach pójdźmy o krok dalej. Doświadczenie doświadczeniem, ale potencjalnego podopiecznego interesuje, czy jego trener po prostu coś osiągnął. Wiadomo, że nie każdy trener personalny zacznie z tego pułapu co Anna Lewandowska, wielokrotna medalistka mistrzostw świata czy Europy. Aczkolwiek w każdej dyscyplinie, w której jest się couchem, są szczeble, które można zaliczyć. Osiągnięcia, które kosztowały wiele litrów przelanego potu i wyrzeczeń, robią największe wrażenia. Cenimy autentyczność, lubimy historie w stylu „american dream”, gdy ktoś wbrew wszystkiemu zacisnął zęby i zrobił karierę. Wielu zazdrości, ale osoby nastawione na naukę od najlepszych stają się wiernymi fanami i chcą podążyć podobną drogą. Dlatego nie ulegaj złudzeniu, że atrakcyjny wygląd i kilka komunikacyjnych sztuczek pozwolą Ci zabłysnąć na dłużej niż 5 minut, jeśli chcesz zostawić po sobie coś więcej i przyciągnąć grono ambitnych klientów, fanów. Musisz dać coś od siebie, zdobyć szczyty, żeby z tej perspektywy zaprosić do współpracy. Nawet po osiągnięciu pewnego pułapu popularności nie spoczywaj na laurach. Rozwijaj się nie tylko jako trener, ale nadal jako zawodnik. Są jakieś zawody, których nie wygrałeś? Istnieją rekordy do pobicia? Zanim zaczniesz nauczać innych, podejmij wyzwania, żeby mieć się czym wykazać. Jakub Żuk trening personalny i fitness 3. Certyfikaty i wykształcenie / Jak zostać trenerem personalnym online Co tu dużo mówić, dyplomy nadal budzą w nas zaufanie, czemu w zasadzie nie można się dziwić. Jeżeli widzimy, że ktoś buduje karierę trenera personalnego, a jednocześnie ma na to „papier”, jesteśmy skłonni zaufać mu i podążyć jego śladami. Jak zatem zdobyć odpowiednie kompetencje? Oczywiście w dłuższej perspektywie może opłacać się zrobić studia, istnieją zresztą szkoły coachingu, a także specjalistyczne studia skupione wokół nowoczesnych metod treningowych. Możesz jednak nie mieć czasu, pieniędzy i ochoty, żeby podążyć tą długą drogą. Szybszym i niewykluczającym ewentualnej nauki w przyszłości sposobem jest zapisanie się na kurs, który zapewni Ci certyfikat trenera personalnego po zdaniu egzaminu. Ogromną zaletą takiego szkolenia jest dostępność platform e-learningowych, które pozwalają uczyć się i przygotowywać do końcowego sprawdzianu bez konieczności wychodzenia z domu. Płacisz około kilkuset złotych, wszystko załatwiasz online, a na końcu otrzymujesz certyfikat, który buduje Twój eksperci wizerunek i ułatwia znalezienie pracy. Warto? Zdecydowanie! Dlatego nie zwlekaj i jak najszybciej podejmij owocną naukę podczas kursu stacjonarnego lub internetowego. Twoi potencjalni fani chętniej posłuchają kogoś, kto ma doświadczenie, osiągnięcia, ale i zaświadczenia o nauce! Gdzie zrobić kurs trenera personalnego ? Jak zostać trenerem personalnym online Kurs na trenera personalnego lub instruktora dopasowany pod indywidualne oczekiwania oraz wymagania to niezwykle istotna rzecz. Jednak kluczowym aspektem często okazuje się wybranie oferty firmy szkoleniowej, która jest rzetelna zarówno pod względem przekazywanej wiedzy, jak i formalności potwierdzających nabycie odpowiednich umiejętności. Rzetelna firma szkoleniowa powinna być przede wszystkim wpisana do Rejestru Instytucji Szkoleniowych. Taki wpis jest wymogiem wobec instytucji, które chcą prowadzić szkolenia i kursy finansowane ze środków publicznych dla osób bezrobotnych lub chcących podnieść swoje kwalifikacje. Niezwykle istotne jest, by status takiej firmy był aktywny, a wszystkie niezbędne dane (NIP, REGON, dane teleadresowe itp.) instytucji widniały w rejestrze. Potencjalny kursant powinien również sprawdzić, jakie dokumenty zostaną mu przekazane po odbyciu kursu. Uwagę należy zwracać na ilość kopii i format certyfikatu, jego oprawę, jak również możliwości dorobienia sobie dodatkowych dokumentów np. w formie dyplomu lub identyfikatora. Jeśli poszukujesz firmy, która spełnia takie wymogi, warto szczególną uwagę zwrócić na ofertę Kar-Group – oprócz standardowych szkoleń dostępne są także wygodne kursy online. Warto je sprawdzić! 4. Ludzki aspekt, dobra komunikacja Kolejna uniwersalna porada dla tych, którzy chcą osiągnąć sukces jako trenerzy personalni lub instruktorzy fitness. Nie zadzieraj nosa – pozostań sobą! Jeżeli komunikujesz się z fanami przez Instagram, Facebook czy YouTube, a także organizujesz spotkania na żywo, musisz mieć w sobie sympatię wobec innych. Dyskutuj z internautami w komentarzach, uprzejmie odpowiadaj na pytania, unikaj konfliktów na swoich kontach społecznościowych. Nie chodzi o to, żeby na siłę przymilać się do ludzi, ale jeżeli kochasz to, co robisz, łatwiej i naturalniej przychodzi Ci opowiadanie o tym i organizowanie spotkań tematycznych. Trening to jedno, ale skuteczna motywacja drugie. Opiera się ona przede wszystkim na właściwym podejściu. Odpychający charakter zniszczy wiele relacji, nawet jeżeli chodzi „tylko o efekty”. Ludzie uwielbiają „gwiazdy Internetu”, bo ufają w to, że są tak samo „normalni”, stawiają ich w opozycji do celebrytów ze świata telewizji. Choć nie zawsze to prawda, zasadniczo o to chodzi – żeby pozostać sobą, być naturalnym, otwartym na ludzi, przyjaznym. Tylko wtedy zbuduje się wiarygodny wizerunek trenera i szerokie grono podopiecznych. 5. Wymyśl coś oryginalnego Ostatnia porada brzmi niczym zadanie domowe, ale co zrobić – kto chce osiągnąć sukces jako trener personalny lub instruktor fitness, powinien być oryginalny. Znajdź w swoich pomysłach na ćwiczenia coś ekstra. Nie zdobędziesz sławy, kopiując treningi swoich wcześniejszych idoli. Nie porwiesz Internautów, wyglądając i zachowując się tak samo jak setki innych trenerów. Zachowując autentyczność, pobudź kreatywność i wymyśl patent na swój wizerunek. To niełatwe, ale możliwe! Zanim zaczniesz zarabiać, motywując innych, czeka Cię wiele wyzwań, jednak tylko bezcenne doświadczenie doprowadzi Cię na szczyt! Trener personalny Chcesz prowadzić indywidualne treningi? A może szukasz pracy na siłowni, w klubie fitness lub sportowym? Szkolenie dla przyszłych i obecnych trenerów personalnych zwiększa kwalifikacje w zakresie planowania, motywacji, organizacji, dietetyki czy wystąpień publicznych. zapisz się przebieg kursu program kursu Jeżeli interesuje Cie wiedza lub szkolenia online? Zapraszamy Cie do wypróbowania darmowego kursu. Przeczytaj także: 1. Prowadzenie klubu sportowego – zarządzanie w sporcie 2. Kurs instruktora sportu online – najlepsze kursy ! 3. Sportowa emerytura ! Jak zarobić na sporcie ? 5 sposobów jak zyskać ! 4. Prowadzenie klubu sportowego – zarządzanie w sporcie fraza kluczowa artykułu: Jak zostać trenerem personalnym online, Jak zostać trenerem personalnym online, Jak zostać trenerem personalnym online Jak zostać trenerem personalnym online, Jak zostać trenerem personalnym online, Jak zostać trenerem personalnym online, Jak zostać trenerem personalnym online, Jak zostać trenerem personalnym online, Jak zostać trenerem personalnym online, co trzeba zrobić żeby zostać trenerem personalnym,co zrobić żeby zostać trenerem personalnym,gdzie zrobić kurs trenera personalnego,Jak zostać instruktorem fitness,jak zostać trenerem fitness,jak zostać trenerem na siłowni,Jak zostać trenerem personalnym,jak zostać trenerem personalnym fitness,jak zostać trenerem personalnym na siłowni,jak zostać trenerem rozwoju osobistego,kurs na trenera personalnego warszawa Rating: From 3 votes. Please wait...Voting is currently disabled, data maintenance in progress. Deregulacja zawodu trenera, a kurs trenera personalnego. Kolejne zastrzeżenie dotyczy regulacji prawnych w Polsce obejmujących zawód trenera personalnego. Obecnie, po deregulacji zawodu z 2010 roku, z punktu widzenie formalnego nie potrzeba żadnych certyfikatów, legitymacji czy uprawnień do wykonywania zawodu trenera.
Trener personalny to zawód, który wymaga nieustannego podnoszenia kwalifikacji. Dlatego osoba pracująca na tym stanowisku powinna dbać o poszerzanie swojej wiedzy i umiejętności. Musi więc ciężko pracować, by urozmaicić swoje CV. W takim przypadku najlepiej sprawdzają się profesjonalne kursy. Zdobycie każdego, kolejnego certyfikatu to dodatkowy argument zarówno dla pracodawcy, jak i klienta. Jednak z uwagi na dużą konkurencyjność w tym zawodzie, trenerzy nie mają łatwego zadania. Zatem, jakie kursy powinien ukończyć trener personalny, by zwiększyć swoje kompetencje? Kursy doszkalające dla trenerów personalnych Ustalmy, że skoro jesteś już trenerem, to znaczy, że szkoliłeś się już znacznie wcześniej, a sport jest Twoją pasją. Jednak aby zostać dobrym trenerem personalnym i zdobywać nowych klientów, musisz nieustanne poszerzać swoją wiedzę, a więc stałe się doszkalać uczestnicząc w więc, że na kursie trenera personalnego poznałeś nowe techniki treningu siłowego i wytrzymałościowego. Jednak takie szkolenia mogą nie być wystarczające, więcco dalej? Dowiedz się, jakie szkolenia dla trenerów personalnych warto wziąć pod uwagę. Oto kursy doszkalające dostępne w naszej ofercie, którymi warto sięzainteresować. Kursy dla trenerów personalnych – dietetyka sportowa Podczas szkolenia z dietetyki dowiesz się wielu nowych rzeczy na temat odżywiania, a dzięki zdobytej wiedzy, będziesz mógł samodzielnie układać proste plany żywieniowe dla swoich klientów. Możesz także zapisać się na szkolenie: dietetyka ogólna z elementami klinicznymi, po ukończeniu którego zdobędziesz certyfikat kursu dietetyki. Na szkoleniu poznasz podstawowe zagadnienia związane z dietetyką oraz popularne diety. Co więcej, dowiesz się, jak komponować plany żywieniowe dla swoich klientów, by w połączeniu z treningiem przynosiły jak najlepsze efekty. Na takim kursie obalane są także, popularne mity żywieniowe. Dla trenerów personalnych dostępny jest również kurs dietetyka sportowego. Jest to szkolenie, które stanowi uzupełnienie i rozwija umiejętności z poprzedniego kursu. Dzięki niemu dowiesz się, jak łączyć dietę z aktywnością fizyczną, a także, jak tworzyć dietę anaboliczną, która będzie idealna dla Twojego klienta. Kolejnym kursem dotyczącym odżywiania, jest szkolenie dietetyczne, które skupia się na dietetyce klinicznej. Na takim kursie dowiesz się, jak interpretować wyniki badań laboratoryjnych, a także, jak odróżnić konkretne schorzenia, by uwzględnić je w tworzeniu planu dietetycznego. Ostatnim kursem, którym naprawdę warto się zainteresować, jest szkolenie z suplementacji. Skupia się ono na sposobach suplementacji w oparciu o aktywność fizyczną. Jednak najważniejsze jest to, że w jego trakcie dowiesz się, jak dobierać suplementy diety do danego klienta, by miały one pożądany wpływ na samopoczucie i zdrowie. Kursy dla trenerów personalnych – zajęcia z młodzieżą Warto byś jako trener, poszerzył także swoją wiedzę na temat technik prowadzenia zajęć z większą grupą dzieci i młodzieży aktywną fizycznie. Takie umiejętności zdobędziesz na kursie kierownika kolonii. Jest to szkolenie realizowane zgodnie z rozporządzeniem i programem Ministerstwa Edukacji Narodowej. Dzięki niemu dowiesz się, jak prowadzić zajęcia na koloniach lub obozach wypoczynkowych dla dzieci i młodzieży. Dodatkowo, w ramach uzupełnienia, możesz ukończyć kurs wychowawcy wypoczynku kolonijnego. Opiera się on na podobnych zasadach, co kurs kierownika kolonii. Kursy dla trenerów personalnych – metody treningowe Jeżeli chcesz zwiększyć swoją bazę klientów, warto, abyś zapisał się na kurs treningu medycznego. Jest to szkolenie skupiające się na treningu, który ma aspekty zdrowotne. W trakcie zajęć dowiesz się, jakie są najlepsze sposoby na przeciwdziałanie kontuzjom oraz jakie ćwiczenia wykonywać, by przywrócić sprawność swojego klienta. Doskonałą propozycją jest także, kurs masażu tkanek głębokich. To szkolenie zazwyczaj prowadzone jest przez fizjoterapeutów Polskiej Kadry Narodowej. W trakcie zajęć nauczysz się różnych technik masażu od profesjonalistów z wieloletnim doświadczeniem. Nie można także zapomnieć o kursie pierwszej pomocy, który jest wymagany przez podmioty gospodarcze w całym kraju. Kończąc taki kurs, zwiększysz swoje szanse na zatrudnienie w najlepszych placówkach, np. zdobycie pracy w wymarzonym klubie fitness lub siłowni. Wartym uwagi jest także się kurs kształtowania sylwetki. Jest to szkolenie treningowe, które nauczy Cię samodzielnego i świadomego planowania treningów. Dzięki temu nie będziesz musiał polegać na planach treningowych opracowanych przez innych, nie mając pewności, czy są skuteczne. Mając taką wiedzę, zwiększysz szanse na to, by zadowolić swoich klientów i przyciągnąć nowych. Podsumowując, najlepszym i najbardziej wartościowym sposobem na poszerzenie Twojej wiedzy i umiejętności jest udział w kursach, które uczą, jak wykonywać ćwiczenia, a także, jak tworzyć plany treningowe dla swoich klientów. Są to szkolenia opierające się na metodach, które pomagają uniknąć kontuzji, a także zwiększają wzorce ruchowe i mobilność. Najnowsze wpisy na naszym blogu Trening funkcjonalny – sposób na wzmocnienie ciała i poprawę kondycji Trening funkcjonalny to coś więcej niż tylko zwykłe ćwiczenia. Można śmiało powiedzieć, że jest to nowoczesna i przyszłościowa forma aktywności fizycznej,która wyróżnia się na tle innych, użytecznością ćwiczeń, a także naśladowaniem ruchów wykonywanych podczas codziennych czynności. Dzięki temu poszczególne grupy mięśni współdziałają ze sobą, zwiększając przy okazji naszą koordynację ruchową oraz gibkość.. Na tle innych […] By / 27 grudnia 2019 Bezpieczny trening – kurs pierwszej pomocy Każdy, kto trenuje, bez wahania zgodzi się z popularnym powiedzeniem, że „sport to zdrowie”. I choć aktywność fizyczna to fascynująca przygoda i wciągająca pasja, która pozwala przekraczać własne granice i zdobywać szczyty, niesie za sobą także duże ryzyko urazów i kontuzji. Należy pamiętać, że do wypadku może dojść wszędzie, zarówno na sali treningowej, siłowni, macie, […] By / 19 grudnia 2019 Na czym polega psychologia sportu? Według ogólnodostępnej definicji: „psychologia sportu zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego osób uprawiających ćwiczenia fizyczne i sport”. Jest to dość ogólny opis, który naszym zdaniem ma dużo głębsze znaczenie. Postaramy się nieco bardziej przybliżyć Wam ten temat. Czym jest psychologia sportu? Wraz z popularyzacją […]
Trener Osobisty - budowanie własnego wizerunku oraz trwałych relacji z klientem. Diety, żywienie i suplementacja. Ustalanie właściwego programu dietetycznego oraz suplementacyjnego dla danej osoby. Gym-stick, piłki, stretching w treningu personalnym. Pilates, wałki, gumy i inne elementy w treningu personalnym.
Gdzie zrobić kurs trenera personalnego ? Poradnik Gdzie zrobić kurs trenera personalnego ? Trudno wyobrazić sobie nowoczesną siłownię lub klub fitness, w którym brakuje trenerów personalnych, specjalistów od motywacji i wspierania osobistego rozwoju. Coach przygotowania fizycznego i budowania formy to ktoś, komu sporo płacimy, ale oczekujemy efektów. Gdzie zrobić kurs trenera personalnego? Najlepiej w firmie szkoleniowej, która połączy wiedzę praktyczną i teoretyczną i zapewni wartościowy certyfikat. Kurs dla trenerów personalnych w Kar-Group Szkolenie przygotowane przez firmę Kar-Group jest skierowane do wszystkich, których interesie praca w klubach, na siłowniach, a także we własnym zakresie, z fitnessem w tle. Nowoczesna formuła e-learningu pozwala odbyć kurs w dowolnym momencie, w każdym miejscu, w którym mamy dostęp do materiałów edukacyjnych (a przecież nie trzeba ich wyświetlać na ekranie, można wydrukować i zabrać ze sobą dosłownie wszędzie). Kurs z pewnością podniesie Twoje kwalifikacje i pozwoli przekuć pasję w sposób na życie. Korzystna cena z pewnością zachęca do wykupienia szkolenia online. Otrzymujesz dostęp do platformy e-learningowej. Od momentu zalogowania masz 60 dni na przystąpienie do egzaminu. Uczysz się w swoim tempie, więc nie wpływa to destrukcyjnie na Twoją pracę, edukację czy życie rodzinne. Aby zaliczyć egzamin (również przeprowadzany online) wystarczy uzyskać 70% poprawnych odpowiedzi. Istnieje możliwość bezpłatnej poprawki, ale z pewnością uda Ci się zaliczyć szkolenie za pierwszym podejściem. Później wystarczy jedynie poczekać na certyfikat oraz pozostałe dokumenty potwierdzające ukończenie kursu. Możesz otrzymać potwierdzenia również w takich językach, jak angielski i niemiecki, dzięki czemu możesz przygotować się do pracy zagranicą. Moda na zdrowy, sportowy tryb życia udziela się przecież nie tylko Polakom… a na zachodnich siłowniach zarabia się jeszcze lepiej. Jeszcze jedna uwaga do certyfikatu: nie znajduje się na nim żadna adnotacja wskazująca, że kurs odbył się przez Internet. Wiedza z zakresu treningu personalnego dla Ciebie Szkolenie warto uzupełnić samodzielną lekturą takich książek, jak: Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis, Tomasz Choiński – „Trenuj z nami. Uniwersalny trening personalny”, 2015. Jan Gawęcki – „Żywienie człowieka 1. Podstawy nauki o żywieniu”, 2016. Krzysztof J. Szmidt – „Trening kreatywności. Podręcznik dla pedagogów, psychologów i trenerów grupowych”, 2013. Dzięki kursowi możesz zgłębić także inne źródła dotyczące treningu mentalnego, żywienia, psychologii i sportowego biznesu. Szkolenie dzieli się na kilka obowiązkowych modułów. Pierwszy dotyczy dietetyki, suplementacji, rozgrzewki, planowania programów treningowych i pomocy przedmedycznej. Drugi prezentuje rodzaje treningów: siłowy, funkcjonalny, stabilizacyjny oraz uzupełniający. W trzecim poznaje się metodykę pracy z dziećmi i osobami starszymi, anatomię funkcjonalną (ze szczególnym uwzględnieniem mięśni), a także niewłaściwe, niewskazane nawyki treningowe. Czwarty moduł skupia się na zbilansowanej diecie i celach treningowych. Oprócz tego masz możliwość zaznajomić się z treściami dotyczącymi komunikacji interpersonalnej, rozwoju kariery instruktora, zarządzania grupą oraz występowaniem i prowadzeniem zajęć. Ta wiedza nie jest weryfikowana na egzaminie, ale warto ją przyswoić dla własnej korzyści, podobnie jak materiały dotyczące diet, źródeł energii czy norm energetycznych. Podsumowując, widać jak szeroką perspektywę prezentuje kurs dla przyszłych trenerów personalnych. I… bardzo dobrze! By doradzać innym, trzeba dysponować wieloma umiejętnościami oraz odpowiadać na dowolne pytania z różnych dziedzin. Jedno to zaplanować trening, a drugie – przekonać drugą osobę do jego realizacji. I tak dalej, przykładów można mnożyć. Ilu podopiecznych, tyle wyzwań w karierze trenera personalnego. Dlatego pracując nad własnym rozwojem, obserwuj postępy i zastanów się nad ewentualną przyszłością na siłowni. Dziś jesteś na niej wyłącznie klientem, ale być może wkrótce poprowadzisz własną grupę? Zapisz się na szkolenie, które kosztuje niewiele, a może znacząco wpłynąć na Twoją przyszłą pracę. Powodzenia! fraza kluczowa artykułu: gdzie zrobić kurs trenera personalnego,kurs trenera personalnego,trener personalny kurs,gdzie zrobić kurs trenera personalnego,kurs na trenera personalnego,kurs trener personalny,trener personalny cena,trener personalny kurs online,szkolenie trener personalny,szkolenia dla trenerów personalnych,kurs trenera personalnego cena,gdzie zrobić kurs trenera personalnego Rating: From 2 votes. Please wait...Voting is currently disabled, data maintenance in progress.
Kurs na trenera personalnego, to nie wykłady na uczelni. Tu liczy się praktyczne podejście, ponieważ dopiero poprzez obcowanie z ludźmi zyskujesz większe doświadczenie. Wykonywanie zadań między uczestnikami w trakcie trwania kursu, aktywne poprawianie błędów przez wykładowcę – tylko takim sposobem nauczysz się prowadzić
Trener personalny powinien pomyśleć nad urozmaiceniem swojego grafiku. Dobrą przynętą na klientów jest zrobienie dodatkowych kursów. Zobacz, jakie kursy dla trenerów personalnych warto zrobić. Oto kursy doszkalające dla trenerów personalnych! Najlepsze kursy doszkalające dla trenerów personalnych Okej umówmy się, że jeżeli już jesteś Trenerem to znaczy, że szkoliłeś się wcześniej i interesujesz się sportem już od jakiegoś czasu. Jednak, aby być dobrym trenerem personalnym i stale zdobywać nowych klientów - konieczne jest stałe doszkalanie się. Załóżmy, że po kursie na trenera personalnego poznane są podstawy treningu siłowego i wytrzymałościowego. Ale co dalej? Jakie szkolenia dla trenerów personalnych wybrać, żeby zbudować własną bazę klientów? O tym za chwilę. Kursy dla trenerów personalnych – dietetyka sportowa W zależności od instytucji, która oferuje kurs dietetyki sportowej różni się jego czas trwania. Najkrótsze kursy dla trenerów personalnych trwają nawet kilka godzin. Standardowym czasem trwania zajęć jest około 30 godzin. Warto wybrać te drugie. Dłuższe kursy pozwalają na opanowanie większej ilości materiału. Podczas kursu dietetyki sportowej trener personalny nauczy się samodzielnie układać plany żywieniowe (np. na redukcję tkanki tłuszczowej). Ponadto, zyska dobre przygotowanie z dobierania odpowiedniej suplementacji. Nauczy się również informować swoich klientów o wskazaniach i przeciwwskazaniach do stosowania suplementów. Kursy dla trenerów personalnych z dietetyki sportowej upoważniają do prowadzenia płatnych konsultacji oraz seminariów na temat zdrowego odżywiania (w klubach sportowych lub prywatnie). Szkolenia dla trenerów personalnych nie zawsze muszą kosztować krocie. Wystarczy rozejrzeć się za ofertami w swoim mieście, by znaleźć darmowe szkolenia dla trenerów. W przypadku ograniczonego budżetu trenera personalnego, takie bezpłatne szkolenia dla trenerów są lepszym pomysłem niż całkowita rezygnacja z doszkalania. Udostępnij:
W sumie wiesz, gdzie chcesz dojechać, ale nie wiesz jakimi drogami będzie najlepiej. Nasz kurs Podstawy Układania Planów Treningowych przedstawi Ci z czego składa się proces programowania treningowego, po co się stosuje plan treningowy i jak manipulować jego poszczególnymi czynnikami, aby osiągać możliwe najlepsze efekty.

Akademia Kar-Group Sports 🟪 Jak się motywować ? - 🟥 Jak rozwiązywać konflikty ? - ✅ Inne darmowe kursy - ------------------------------------------------------------------------- KURSY PŁATNE ------------------------------------------------------------------------- 👉 Kursy rozwoju osobistego - 👉 Kursy sportowe - ... See More Listen on Spreaker Podcast Player 🟪 Jak się motywować ? - 🟥 Jak rozwiązywać konflikty ? - ✅ Inne darmowe kursy - ------------------------------------------------------------------------- KURSY PŁATNE ------------------------------------------------------------------------- 👉 Kursy rozwoju osobistego - 👉 Kursy sportowe - ... See More Date Duration Gdzie zrobić kurs trenera personalnego ? 20 Aug 05:00 There are no episodes. Contacts Listen on Spreaker Podcast Player Listen for Free on Spreaker Podcast Player Spotify Listen on Spotify iHeartRadio Listen on iHeartRadio Google Podcasts Listen on Google Podcasts Castbox Listen on Castbox Deezer Listen on Deezer

Średnia ocena: 4.9/5.0. Kurs kadry i płace 2023 to kompletny pakiet szkoleniowy kadrowej. Szkolenie prowadzone jest przez ekspertkę, która w trakcie swojej 15-letniej kariery przeprowadzała rozliczenia dla setek pracowników. Kurs obejmuje również zagadnienia związane z pracą zdalną oraz nowymi regulacjami dotyczącymi urlopów
Teraz pora odpowiedzieć na pytanie, ile kosztuje godzina z trenerem personalnym. Koszt treningu przez 60 minut to około 50-60 zł w mniejszych miejscowościach do nawet 200 złotych przy wyborze trenera personalnego cieszącego się renomą w większych miastach. Początkujący trenerzy zaoferują niższą cenę za jeden trening.
Warto o tym pamiętać. Zwłaszcza, że według portalu perspektywy.pl zawód trenera personalnego znalazł się wśród sześciu profesji najlepiej rokujących na najbliższą przyszłość. Ile trwa kurs trenerski? Kurs na trenera piłki nożnej trwa bowiem około 70 godzin i jest rozłożony w czasie na około 5 spotkań weekendowych.
Kurs Trener Personalny 1. Kurs trenera personalnego Online – Uprawnienia. Jako absolwent otrzymujesz dokumentację, która jest potwierdzeniem uzyskania przez Ciebie stopnia trenera personalnego; zgodnie z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 13 czerwca 2013 r.; ustawą o sporcie z dnia 25 czerwca 2010 r. oraz ustawą Prawo Oświatowe z dnia 14 grudnia 2016 r.

Kurs Trenera Klasy II – Trener Jogi Online. Kurs instruktora umożliwia legalne i zgodne z prawem zatrudnienie w ośrodkach sportu i rekreacji, związkach sportowych, ośrodkach kultury, klubach komercyjnych, klubach sportowych i rekreacyjnych. Dodatkowo osoba posiadająca ukończony kurs może współpracować przy wszelkiego rodzaju

Trener personalny - zarobki. Koszt trenera personalnego za godzinę pracy to średnio 50-100 PLN. W Warszawie cennik jest nieco wyższy i waha się w granicach 50-200 PLN. Oczywiście jest to kwota na rękę, którą płacimy bezpośrednio za godzinę treningu. Najwyższe zarobki osiągają trenerzy, którzy pracują na własny rachunek.
Zawód trenera personalnego jest jedną z profesji, w której niezależność jest niezwykle pożądana. Początki, jak w każdej dziedzinie są oczywiście trudne i możemy napotkać na naszej drodze wiele przeszkód, natomiast przy odpowiedniej wytrwałości jesteśmy w stanie dojść do etapu, w którym możemy powiedzieć, że zawodowo jesteśmy niezależni.
.